從保羅學禱告

鑰節：但願他在教會中，並在基督耶穌裡，得著榮耀，

直到世世代代，永永遠遠。阿們！──弗 3:21

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　　你的禱告生活怎樣？

今天我們來從保羅的禱告學習怎樣為人代禱。

以弗所書的3:14-21，記述了保羅的禱告。

其中14、15節講到他禱告的態度，

從保羅屈膝的姿勢看到他的認真。

16-19節提到保羅禱告的內容。

他求神使弟兄姊妹心力靠主剛強、

求神叫他們的愛心有根基，

求神使信徒明白基督的愛是何等的深廣，

20節看見保羅禱告時信心何等剛強。

從21節我們看見保羅禱告的目的，

是為要叫基督在教會中得榮耀。

我們許多時候為人代求，是按人的心意，

但從保羅的禱告，我們看見甚麼是按著神的心意去代求，

以禱告服侍肢體，叫肢體可以在屬靈生命上得成長，

教會得建立，基督得榮耀。當我們禱告，魔鬼也遁逃。

當我們禱告，自己也會成長，

因為神也正是以禱告來煅煉我們的靈性。

回應：禱告操練：求神叫你看見，給你感動，

為教會一位肢體或一個團契代禱。

求聖靈加他們力量抵擋試探恐懼、渴望認識基督更多，

愛心有增長，並在生活中體驗明白基督的愛。

禱告：主啊，謝謝你赦免我每次過犯，

謝謝你幫助我跨過每個難關，謝謝你垂聽我每個呼求，

深盼自己能繼續成長，認識你更深！

明白你那至深至長至高的愛，也愛你更深！阿們。



你真有福氣

鑰節：願頌讚歸與我們主耶穌基督的父神！

他在基督裡曾賜給我們天上各樣屬靈的福氣。

──弗 1:3

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　　如果有人對你說：“你真有福氣！”你會立即想到甚麼呢？

你立即想到的，就是你所重視的，也表達出你的價值觀。

你知道嗎，作為基督徒，你擁有許多屬靈福氣，

以弗所書1:3-14正訴我們蒙救贖的種種有錢也買不到的福氣：

神在創世以前就揀選你、叫你可以在祂面前，分別為聖屬於祂。

神愛你，預定你在祂愛子基督耶穌裡，成為祂寶貝的孩子，

叫你經歷祂一切恩典，叫你在祂面前成為聖潔。

我們的大君王基督以祂的血救贖你，

叫你罪得赦免，並去經歷神一切的豐富。

打從你接受基督耶穌作你救主和生命之主，

你就已經得著聖靈為印記了。

你已成為天國子民，雖然日子還是一天天過，

可你不再是獨自一人，神要擁抱你，叫你在祂慈愛懷中安住。

有主與你同行同在，有聖靈證明你是天父寶貝孩子，

引導你明白有關愛你救你的主基督耶穌一切的真理。

你不是還要等待，你早就擁有了！所以，公主們！王子們！

何不同來為父神給我們這些白白福氣讚美祂呢？

回應：按弗1:3-14，為基督賜給你的福氣讚美神。

禱告：神啊我們讚美你！在你有說不盡的恩典和豐富。

讚美你創世大能，讚美你的慈愛揀選，讚美你的聖潔美善大德，

讚美你滿有智慧跨越時空的完美救贖計劃，感謝基督救贖之恩，

感謝基督赦罪恩典，感謝基督賜下基業，感謝聖靈給予印證。

願活出與蒙召之恩相稱的生活，榮耀你名，奉主名求，阿們！



品格

鑰節：聖靈所結的果子，就是仁愛、喜樂、

和平、忍耐、恩慈、良善、信實、溫柔、節制。

這樣的事沒有律法禁止。──加 5:22-5:23

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　　買東西我們相信好品牌，與人交往我們希望對方有好品格。

如果別人和我們交往，

他們會說我們的好品格使他們留下深刻印象嗎？

基督徒的品格是自然生成的。有點像果樹結果，不用刻意，

只要植根好土，定時親近陽光雨露，假以時日就會結果。

人不是樹，需要的努力或許多一點點：在多變時代、

多元價值道德相對的社會，持守聖經價值觀，

按神的話做人處事，順從聖靈，經過一次又一次的選擇考驗，

日子有功，慢慢就在不知不覺中結出屬靈果子。

回應：和一位熟悉你的人分享，

請對方說說過去三年你在生命裡有甚麼成長，

並請對方告知你何處可以改進。

禱告：主啊，謝謝你賜我生命！生命有趣的地方之一是會成長。

謝謝你的愛使我生命日新又新！聖靈啊，

求助我順服神，天天遵行主道，結出生命果子獻給神。

奉主名求，阿們！



主裡我們成為一家人

鑰節：並不分猶太人、希利尼人，自主的、為奴的，

或男或女，因為你們在基督耶穌裡都成為一了。

──加 3:28

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　　你的家族有多大呢？你可知道，因著主基督耶穌，

你擁有一個龐大的家族嗎？加拉太書3:26-3:29，

正描述了我們因信基督，成了神的兒子，得以歸入基督，

承受神家產業，而且不再孤孤單單，

而是和別的信主肢體，在屬靈上建立了情誼。

特別加拉太書3:28提到神家中的成員，雖然種族不同、

社會地位有高有低、性別背景各異，

但大家都站在同樣的地位上領受了同樣的生命，

所以絕不應歧視對方，

卻要明白所有人在基督耶穌裡都成為一體了。

雖然我們各有個人身分，卻不該自我中心，

而要學習彼此相愛，實踐合一。

當我們相愛合一，見證的力度就大了。

回應：今天為一個主內肢體禱告，今周內做一件關心肢體的事。

禱告：主啊，謝謝你叫我和眾肢體成為一身。

我們與歷世歷代聖徒同得基業，

何等有福，與各地弟姊妹同為神家中一員，也當彼此代求記念。

知道學習愛要從愛身邊的肢體做起，求賜寬廣眼界，

胸懷普世，注目家國，去除事不關己己不代求的冷漠，

以言語行動關愛主內家人。奉主名求，阿們。



不見一人，只見基督

鑰節：不過聽說那從前逼迫我們的，

現在傳揚他原先所殘害的真道。

他們就為我的緣故，歸榮耀給神。──加 1:23-24

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　　有時候我們必須要獨處，先好好面見神，

與神對話，清楚認識神，又認識瞭解真正的自己，

才知道如何面對世界、又該怎樣和別人交往。

人如果不見神，也就看不清自己，看不清世界，

與別人相處，也就容易受到別人影響。

新約書卷中，有十三封書信是保羅寫的。

但原來保羅在歸主後十五年，都沒有寫些甚麼。

而在這十五年的頭三年，保羅甚麼重要人物都沒見，

也沒有跟過哪位名師。

保羅藏到哪裡去了？他做甚麼呢？我們從保羅的表白，

得知他自大馬色與復活主基督相遇對話，

蒙主光照後沒多久，就獨自往阿拉伯去了，一去三年。

之後才上耶路撒冷見主裡的弟兄彼得、雅各。

保羅需要時間和過去的自己說再見。

在取得其他使徒和信徒對他的信任之前，

他先要接受自己已得著主的信任、揀選和鍛鍊。

那三年在阿拉伯與主獨處的日子，對保羅的生命非常重要。

我們常常仰望牧長，期望快快從別人分得亮光靈糧。

忘記了主基督才是我們的大牧者，

親自就近主吃主為我們擺的愛筵佳餚，

對我們的屬靈生命成長，至有營養。

回應：找一天退修，誰都不見，啥都不做，

單單約會主，與主好好聊天。

禱告：主啊，謝謝你溫柔的愛，溫柔的等待。

多麼渴想親近你，甚麼事情都不理。願效法馬利亞，

靜坐你腳前默然不語享受你同在，想學保羅，

藏身隱密處敞開自己任你光照。主啊，求救我脫離忙亂。

離了你，我甚麼都不能作；離了你，做甚麼都沒意義。

奉主名求，阿們。



痛苦，還是痛而不苦？

鑰節：祂對我說：“我的恩典夠你用的，

因為我的能力是在人的軟弱上顯得完全。”

所以，我更喜歡誇自己的軟弱，好叫基督的能力覆庇我。

──林後 12:9

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　　保羅可能患一種病，14年來一直折磨他。

保羅多次求主除去，主沒有答應，卻應許賜他夠用的恩典。

無論何時、何地、怎麼受苦，主的能力都是保羅的幫助。

我們每個人都曾面對痛苦，不管是肉體上的，還是心靈上的。

面對痛苦，我們最好停止種種逃避的不良方法──像否認壓抑痛苦、將痛苦合理化以作抽離好和自己的感受隔絕、

或是任由憤怒苦毒吞噬我們、或是以酗酒、

暴飲暴食或不吃不喝等病態成癮方式虐待自己，

這些逃避痛苦的方法是不健康的。

我們卻可以試著去放下痛苦的事，留意周邊發生的事，

例如：我在痛苦中有甚麼反應？哪些人鼓勵安慰過我？

他們做了甚麼事幫助我？等等。既然痛苦是生命的事實，

有時候活著又必須和痛苦並存，所以承受痛苦時，

可以對神和對自己信任的人傾心吐意、表達感受；

最後，下定決心不被痛苦麻醉操控，卻將痛苦完全交給神，

學習在一切境遇中與神同行。

回應：禱告向神訴說你的痛苦。背誦神的應許。

為生活中的大小恩典和好人好事感恩，

天天讚美唱詩敬拜神，聆聽詩歌。

禱告：親愛的主基督耶穌，謝謝你聽我傾訴。

深信你能體會我的痛苦，因為你曾被鞭打、被釘十架、又被淩辱。

你默然忍受這些本來不必受的苦，為的是要救我脫離痛苦和死亡。

假如可以，求你除去這痛苦。假如不能，

求你加我恩典和力量，不叫痛苦奪走我心靈的喜樂。

只要一息尚存，都要歌頌讚美你。奉主名求，阿們。

請勿越界

鑰節：神的殿和偶像有什麼相同呢？因為我們是永生神的殿，

就如神曾說：我要在他們中間居住，在他們中間來往；

我要作他們的神；他們要作我的子民。──林後 6:16

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　　如果你在香港的地鐵站候車，

總會從月臺廣播聽到一句叮嚀：“請勿超越黃線。”

這話原是提醒乘客注意安全，

超越地下黃色警界線，就有發生意外的危險。

同樣生活裡也有些看不見的界線，

這些界線原不是要限制我們的自由，

而是要保護我們安全，為我們提供方便。

在林後6:4-6:18，保羅就提示我們要留意一條看不見的界線。

他說：我們“與不信的原不相配，不要同負一軛。”

“負軛”描寫的是兩種品類不同的牲畜，

於脖子上架著同一個器具去耕作。

你可以想像：牛和馬、豬和羊，一起耕作會怎麼樣！

其實根據申22:10的指引，這麼做是違背神律法的。

事實上讓兩種品類不同的牲畜同負一軛，是不成事的。

因為牠們會彼此拉扯。將這關係套用於人際相處，

也是同一道理：信徒和非信徒是兩種人，

自然不能夠在生意合作或婚姻上成為合拍的好伴侶，

因為大家的世界觀、人生觀、價值觀不同，

生命終點不一樣，所以就不相合。

只有當信徒和信徒一起，才能同心合意，達成共同的目標。

回應：生活裡有哪一方面，我可以為主活出不一樣，

叫人羨慕做基督徒，歸榮耀給神呢？

禱告：親愛的天父：請原諒我有時在生活裡，

行事為人和不信的人沒有分別。

我知道作為你的兒女，做人處事該像阿爸父你模樣。

我要下定決心按天父你的吩咐和心意去生活，

求聖靈保守我的心懷意念，保守我不落入試探，並且遠離兇惡。

奉主名求，阿們！



壓力測試

鑰節：我們有這寶貝放在瓦器裡，

要顯明這莫大的能力是出於神，不是出於我們。

──林後 4:7

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　　論職業、年紀、社會地位還是生活方式，

我們每天都面對大大小小的壓力。

有些壓力是自找的，可以避免，調節改進，

例如：計劃不周、太多承諾、管理不善。

有的壓力卻不在我們掌握之中，像：

天氣、電腦故障、意外等等。

遇上不能預料的困難和不幸，我們可以控制的，

只有自己對壓力的反應，而我們面對壓力時的反應，

往往顯示了我們個性品質和對神的信心。

保羅當然知道受壓是怎麼一回事：四面受敵、心裡作難、

遭迫害、被丟棄……這些情況是保羅生活的一部份。

保羅坦然和我們分享他的感受和境遇，可是他也說出他的秘訣：

活在神的掌管中，緊緊依靠神，叫神的能力在生命中流露。

就讓我們一起靠著主加的力量，以讚美感恩和禱告度每一刻。

之後回望，你必會驚歎走過高壓地帶時所經歷的平安。

回應：回想最近一次神帶領你經過困境的經歷，

並為神讓你經歷祂的保守看顧感恩。

禱告：親愛的天父：我若不是在活人之地曾經歷你的拯救扶助，

早已在各樣難關中喪膽，失去志氣了。

我要讚美你的大能和信實，深知你過去如何保守看顧我，

也必於現在將來保守看顧。你的慈愛永遠長存。

謝謝你不叫我遇見過於我所能受的考驗，

謝謝你在考驗中與我同行，謝謝你以考驗煉就我生命成長。

求賜力量智慧，知所進退，無論何種境況，都叫你的名顯揚。

奉主名求，阿們。

神的安慰

鑰節：我們在一切患難中，他就安慰我們，

叫我們能用神所賜的安慰去安慰那遭各樣患難的人。

──林後 1:4

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　　有時候安慰別人並不需要說些甚麼，

單單明白對方，已經足夠。

有時候之所以明白受傷者的感受，

並不因為那個人學過甚麼輔導技巧，

不過只是因為那人自己也經歷過相同或類似的事。

神從不讓人白白受傷。我們受傷的時候，

往往是最貼近神的時候。

我們從神直接領受安慰。

天父的憐愛、主的同在、聖靈的歎息，從不間斷。

神用各樣的方法幫助我們，教我們成長，

學懂明白體會受苦人的感受，然後就近他們，

曉得他們真正的需要、理解他們說不出來的感受，

陪伴他們經歷神的安慰。

是的，我們在一切患難中，神就安慰我們，

叫我們能用神所賜的安慰去安慰那遭各樣患難的人。

思想：你生命裡有些甚麼不愉快的經歷，已經得著神的醫治？

你相信神能使用你，去將祂的安慰帶給和你有相同經歷的人嗎？

禱告：至大至高的主啊，你的智慧何其難測難尋。

道成肉身的主基督，我們感激你，

甘願從大能自限成為軟弱，體會明白我們的苦楚。

生命裡有些事我不明白，但深信你的超越能成就種種恩典。

你至善，沒有任何事物能阻隔你終極美好的旨意。

這個世上傷心的人好多，求使用我，

去安慰你所愛的受傷心靈，因為你也曾這樣安慰我。

奉主名求，阿們。