不止是頭腦的認知

鑰節：你若口裡認耶穌為主，

心裡信神叫他從死裡復活，就必得救。

因為人心裡相信，就可以稱義；

口裡承認，就可以得救。──羅10:9-10

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　　真正的相信，不單止停留在頭腦上的認知，

也會落到心田，進到口中，從生命湧流由衷感恩，

感謝主關心自己，也會在行動和情感中顯明出來。

我們的人生所以出現很多情緒和屬靈上的問題，

思想偏差是其中一個主因。思想不合乎事實、

不切實際以及非理性，都會導致情感創傷和破壞性的行為，使人不能成為一個成熟的基督徒。

我們要經驗到基督所賜的豐盛生命，就必須相信真理，

並且在日常生活中活出真理。

有七個方法可以幫助我們改變錯誤想法，活出真理。

一、先列出錯誤想法。

二、客觀地檢視這些想法：反省它們從何而來？

誰說過類似的話？

甚麼經歷讓我們將這些想法轉化了成為固有信念？

三、以神的話糾正每個錯誤想法，例如，

以“我是按著神的形象而造的”來回應

“我沒有價值”這想法。

四、針對每個錯誤想法，

盡量列出所有與之相反的事實和經驗。

五、尋求神的幫助、抓緊神的話語和看法，

立志採用新的、正確的想法和信念。

六、與家人朋友分享這些信念，並請他們適時提醒。

七、每周反省。

思想：認識、相信和實踐聖經真理，

這三個重要步驟有助我們思想更新，

經歷神改變生命的大能。

神的思想是完全的真理，祂也很願意幫助我們相信真理。

當我們用真理取代謊言，情緒和行為就會改變。

這生命成長的過程持續一生，挑戰處處。

禱告：主啊，你就是道路、真理、生命。

只有在你的愛裡，我有信心更新成長。

你的話是真理，能助我拆穿謊言。

我願多親近你，蒙你光照。

求助我多記取你的話，以聖經更新思想，

驅除黑暗，身心靈能以健康成長。

我的心啊，你要歌頌主，因祂必使你歡喜跳躍，

又叫你感到平靜安穩。奉主名求，阿們。