努力向前奔跑

鑰節：我們既有這許多的見證人，

如同雲彩圍著我們，就當放下各樣的重擔，

脫去容易纏累我們的罪，存心忍耐，

奔那擺在我們前頭的路程，

仰望為我們信心創始成終的耶穌。……──來 12:1-2上

分享：
　　參加賽跑，為了跑得好，

運動員必須放下任何會使他們慢下來的重物，

只把注意力集中於終點線。
同樣，信徒也必須撇開一切罪的重擔，

“存心忍耐”，“奔”向生命的終點線。

我們知道自己必定跑完全程，

因為我們的救主是“為我們信心創始成終的”。

祂已經站在終點線上歡迎我們進入永恆。

當人生的障礙逐漸迫近，

賽道似乎太過難跑，我們必須注目耶穌。

思想：注視十架，
此刻你需要放下甚麼重擔纏累呢？

禱告：我們的大君王主耶穌基督啊，

你是我們的生命教練，是我們奮鬥的標竿，

是我們服侍天父的榜樣。想著你，

即使是與馬同跑，
也能感受乘風飛跑的喜悅和力量。阿們！