將痛苦化為歌唱

一個人在痛苦中，最好能以歌唱，

抒出內心的悲感。

主教導我們將一切憂慮放在歌唱之中，

將我們最深切最憂苦的經驗化為音樂。

我們甚至將心裡的苦毒也發洩出來。

我們不要在悲哀中唱出哀歌，

應將哀歌化為樂歌。

這樣從我們信心的眼光看，在痛苦的時光中，

有美麗的與有福的。

在極度試煉之中，

我們能夠聽見神的愛不住鼓勵我們，

給我們歡悅與確信。這功課是值得學習的。

在試煉中，不可被悲哀壓碎，

卻唱出得勝的凱歌。

祝福世界的不是嘆息或哭泣，而是歌唱。

這樣才是榮耀神，

所以我們心中最好將痛苦化為歌唱。